Mineral penting yang mutlak diperlukan tubuh setiap hari, berperan sebagi katalisator untuk pembentukan 80 enzim dalam tubuh.
Fungsi : Membantu pertumbuhan dan menambah nafsu makan anak, daya tahan tubuh terutama olahragawan, reproduksi dan kesuburan, mengurangi rambut rontok dan mengatasi kebotakan.